• Эхлэл
  • Цаг агаар
  • Валют ханш
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Үзэл бодол
  • Спорт
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • Энтертайнмэнт
  • Зурхай



Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Удаан хугацаагаар юм идэхгүй өлсгөлөн байхад хүний бие организмд тодорхой хэмжээний өөрчлөлт гарч, улмаар эрүүл мэндэд нөлөөлнө, ийм байдал хамгийн сүүлд хоол идсэнээс хойшхи гурав дахь өдрөөс эхэлдэг гэж судалгаа хийсэн эрдэмтэд энэ дүнгээ эрдэм шинжилгээний Nature Metabolism сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Эрдэмтэн судлаачид бүтэн долоо хоногийн турш эрүүл таван эмэгтэй, долоон эрэгтэйг “өлсгөн” ажигласны дүнд ийм дүгнэлтэд хүрчээ.

Ажиглалтаас үзэхэд хүний бие өөрт хуримтлагдсан эрч хүч энергиэ аажмаар алдаж эхэлсэн бол эхний хоёр гурав хоногт л глюкозоо шатааж, сүүлдээ өөх тосоо алдаж эхэлжээ. Туршилтад оролцсон сайн дурынхан энэ долоо хоногийн хугацаанд 5.7 кг өөх тос, бас булчингийн жингээ алдсан байна. Үүний зэрэгцээ судлаач эрдэмтэд туршилттад оролцож өлсөгчдийн үндсэн эрхтнүүд дэх уургийн түвшинд ямар өөрчлөлт орохыг анхааралтай ажиглажээ.

Хэргийн учир нь бие организм дахь энэ бодис тархин дахь нейроны ажиллагааг дэмждэг юм байна. Хоол хүнснээс бүрэн татгалзах, эсвэл мацаг барих маягаар хоолны нарийн дэглэм баримталснаар хүн богино хугацаанд илүүдэл жингээсээ салдаг боловч, бие организм дахь молекулын түвшинд өөрчлөлт гарахад хүргэдэг байна. Тэгэхээр өөрийгөө өлсгөх, хоолны хатуу дэглэм барихаас өмнө өөрийнхөө эрүүл мэндийн байдал, өвчний түүхээ сайтар анхаарч үзэх ёстой гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.

Эх сурвалж: Монголын мэдээ сонин

2024 оны гуравдугаар сарын 05. Мягмар. №021 (5939)

    ХУВААЛЦАХ ЖИРГЭХ


МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ
ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ
Freedom-250: Америкийн код
Хөрш орны засаглалын нууц: ХКН-ын 105 жилийн туршлагаас суралцах нь
АНУ-Хятадын шинэ харилцааны төв нь худалдаа, Тайвань, хиймэл оюун болов
Дэлхий анхаарсан Трамп–Шигийн дээд хэмжээний уулзалт



Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.





  • Эхлэл
  • Цаг агаар
  • Валют ханш
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Үзэл бодол
  • Спорт
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • Энтертайнмэнт
  • Зурхай



Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Удаан хугацаагаар юм идэхгүй өлсгөлөн байхад хүний бие организмд тодорхой хэмжээний өөрчлөлт гарч, улмаар эрүүл мэндэд нөлөөлнө, ийм байдал хамгийн сүүлд хоол идсэнээс хойшхи гурав дахь өдрөөс эхэлдэг гэж судалгаа хийсэн эрдэмтэд энэ дүнгээ эрдэм шинжилгээний Nature Metabolism сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Эрдэмтэн судлаачид бүтэн долоо хоногийн турш эрүүл таван эмэгтэй, долоон эрэгтэйг “өлсгөн” ажигласны дүнд ийм дүгнэлтэд хүрчээ.

Ажиглалтаас үзэхэд хүний бие өөрт хуримтлагдсан эрч хүч энергиэ аажмаар алдаж эхэлсэн бол эхний хоёр гурав хоногт л глюкозоо шатааж, сүүлдээ өөх тосоо алдаж эхэлжээ. Туршилтад оролцсон сайн дурынхан энэ долоо хоногийн хугацаанд 5.7 кг өөх тос, бас булчингийн жингээ алдсан байна. Үүний зэрэгцээ судлаач эрдэмтэд туршилттад оролцож өлсөгчдийн үндсэн эрхтнүүд дэх уургийн түвшинд ямар өөрчлөлт орохыг анхааралтай ажиглажээ.

Хэргийн учир нь бие организм дахь энэ бодис тархин дахь нейроны ажиллагааг дэмждэг юм байна. Хоол хүнснээс бүрэн татгалзах, эсвэл мацаг барих маягаар хоолны нарийн дэглэм баримталснаар хүн богино хугацаанд илүүдэл жингээсээ салдаг боловч, бие организм дахь молекулын түвшинд өөрчлөлт гарахад хүргэдэг байна. Тэгэхээр өөрийгөө өлсгөх, хоолны хатуу дэглэм барихаас өмнө өөрийнхөө эрүүл мэндийн байдал, өвчний түүхээ сайтар анхаарч үзэх ёстой гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.

Эх сурвалж: Монголын мэдээ сонин

2024 оны гуравдугаар сарын 05. Мягмар. №021 (5939)



МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ


Бидний тухай Редакцийн бодлого Сурталчилгаа байршуулах Холбоо барих

Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.





Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Үзэл бодол Спорт Нийгэм Дэлхий Энтертайнмэнт Зурхай
  • Нийтлэл
  • •
  • Ярилцлага
  • •
  • Сурвалжлага
  • •
  • Азийн АШТ
  • •
  • Фото мэдээ
  • •
  • Оддын амьдрал
БҮХ СЭДЭВ
  • •Засгийн газар
  • •Гадаад харилцаа
  • •Ерөнхийлөгч
  • •Нийтлэл
  • •Аймгуудын мэдээлэл
  • •Сагсанбөмбөг
  • •Хөлбөмбөг
  • •Гэмт хэрэг
  • •Сонгууль
  • •Фото мэдээ
  • •Сэрэмжлүүлэг
  • •Чуулган
  • •Наадам
  • •E-Sport
  • •Улсын Онцгой Комисс
ХУРААХ
NBA-ын 19 дэх долоо хоногийн...
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл...

Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Kuzmo 2024-03-05
    ХУВААЛЦАХ ЖИРГЭХ
Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Удаан хугацаагаар юм идэхгүй өлсгөлөн байхад хүний бие организмд тодорхой хэмжээний өөрчлөлт гарч, улмаар эрүүл мэндэд нөлөөлнө, ийм байдал хамгийн сүүлд хоол идсэнээс хойшхи гурав дахь өдрөөс эхэлдэг гэж судалгаа хийсэн эрдэмтэд энэ дүнгээ эрдэм шинжилгээний Nature Metabolism сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Эрдэмтэн судлаачид бүтэн долоо хоногийн турш эрүүл таван эмэгтэй, долоон эрэгтэйг “өлсгөн” ажигласны дүнд ийм дүгнэлтэд хүрчээ.

Ажиглалтаас үзэхэд хүний бие өөрт хуримтлагдсан эрч хүч энергиэ аажмаар алдаж эхэлсэн бол эхний хоёр гурав хоногт л глюкозоо шатааж, сүүлдээ өөх тосоо алдаж эхэлжээ. Туршилтад оролцсон сайн дурынхан энэ долоо хоногийн хугацаанд 5.7 кг өөх тос, бас булчингийн жингээ алдсан байна. Үүний зэрэгцээ судлаач эрдэмтэд туршилттад оролцож өлсөгчдийн үндсэн эрхтнүүд дэх уургийн түвшинд ямар өөрчлөлт орохыг анхааралтай ажиглажээ.

Хэргийн учир нь бие организм дахь энэ бодис тархин дахь нейроны ажиллагааг дэмждэг юм байна. Хоол хүнснээс бүрэн татгалзах, эсвэл мацаг барих маягаар хоолны нарийн дэглэм баримталснаар хүн богино хугацаанд илүүдэл жингээсээ салдаг боловч, бие организм дахь молекулын түвшинд өөрчлөлт гарахад хүргэдэг байна. Тэгэхээр өөрийгөө өлсгөх, хоолны хатуу дэглэм барихаас өмнө өөрийнхөө эрүүл мэндийн байдал, өвчний түүхээ сайтар анхаарч үзэх ёстой гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.

Эх сурвалж: Монголын мэдээ сонин

2024 оны гуравдугаар сарын 05. Мягмар. №021 (5939)

ФОТО:

Сэдвүүд :
ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ
Freedom-250: Америкийн код
Хөрш орны засаглалын нууц: ХКН-ын 105 жилийн туршлагаас суралцах нь
АНУ-Хятадын шинэ харилцааны төв нь худалдаа, Тайвань, хиймэл оюун болов
Дэлхий анхаарсан Трамп–Шигийн дээд хэмжээний уулзалт
ШУУРХАЙ МЭДЭЭ
1 өдрийн өмнө өмнө

Төв аймагт өвлийн бэлтгэл ажил 80 хувьтай үргэлжилж байна

1 өдрийн өмнө өмнө

“Хөдөө аж ахуй, хөдөөгийн хөгжил төслийн 2 дахь шат” төслийн хүрээнд 4 банктай дамжуулан зээлдүүлэх гэрээ байгууллаа

1 өдрийн өмнө өмнө

Нийслэлийн харьяа амаржих газруудыг “Эх, хүүхдийн төв” болгон өргөтгөнө

1 өдрийн өмнө өмнө

The MongolZ өнөөдөр шинэ бүрэлдэхүүнтэй эхний тоглолтоо хийнэ

1 өдрийн өмнө өмнө

“Рио Тинто” Оюу толгой төслийн төлбөр тооцоо, санхүүгийн гүйлгээг монголчуудаас нуудаг

1 өдрийн өмнө өмнө

Төрийн гурван өндөрлөг ямар компани эзэмшдэг вэ?

1 өдрийн өмнө өмнө

Согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үедээ тээврийн хэрэгсэл жолоодож, дөрвөн машин мөргөжээ

1 өдрийн өмнө өмнө

Гал түймрийг унтраахаар ажиллаж байна

1 өдрийн өмнө өмнө

Үс засуулвал эрч хүч ихэснэ

1 өдрийн өмнө өмнө

Бороо орохгүй, өдөртөө 30-32 хэм дулаан байна

2 өдрийн өмнө өмнө

Өчигдөр Баянхонгор аймгийн Эхийн гол орчимд +41 градус хүрчээ

2 өдрийн өмнө өмнө

Ш.Энхийн-Од Монгол Улсын шигшээ багийн бэлтгэлдээ хамрагдаж эхэллэ

2 өдрийн өмнө өмнө

Алба хаагчид 3098 иргэний амь нас, 919.9 тэрбум төгрөгийн эд хөрөнгийг авран хамгааллаа

2 өдрийн өмнө өмнө

Сэлэнгэ аймагт гарсан ойн түймрийг бүрэн унтраажээ

2 өдрийн өмнө өмнө

Нийслэлийн долоон дүүрэгт 435 цэгээр шахмал түлш борлуулна

2 өдрийн өмнө өмнө

Агаарын бохирдлыг бууруулах бодлогын хүрээнд 5000 өрхийг хийн халаалтад шилжүүлэв

2 өдрийн өмнө өмнө

Б.Пүрэвдагва: "Урт цагаан"-ыг залуучууд чөлөөт цагаа өнгөрүүлдэг, жуулчид зорьж ирдэг цэг болгоно

2 өдрийн өмнө өмнө

Дүүжин замын тээвэр энэ оны 12 дугаар сард ашиглалтад бүрэн орно

2 өдрийн өмнө өмнө

Ерөнхийлөгчийн санаачилгаар Олон улс судлалын хүрээлэн байгуулна

2 өдрийн өмнө өмнө

Гэр бүлийн маргааныг шийдвэрлэх эрх зүйн шинэ зохицуулалт хэрэгжиж эхэллээ

2 өдрийн өмнө өмнө

Бороо орохгүй, өдөртөө 30-32 хэм дулаан байна

2026-07-22 өмнө

С.Мөнхчулуун: Дундговийн наадам шударга, найраагүй, ил тод зохион байгуулалттай болно

2026-07-22 өмнө

Ерөнхий сайд Н.Учрал Элчин сайд Шэнь Миньжюанийг хүлээн авч уулзав

2026-07-22 өмнө

Бүгд найрамдах Тажикистан улстай эдийн засгийн хамтын ажиллагааг өргөжүүлнэ

2026-07-22 өмнө

Тажикистаны Ерөнхийлөгч “Чингис хаан” үндэсний музейд зочиллоо

2026-07-22 өмнө

Цэцэрлэг болон ЕБС-ийн нэг, зургаа, аравдугаар ангийн 270,689 суралцагч эрт илрүүлэх үзлэгт орно

2026-07-22 өмнө

Иргэдийг орон сууцанд оруулна гэж залилсан асуудлыг хянан шалгаж, шийдвэрлэх Ажлын хэсэг байгууллаа

2026-07-22 өмнө

Өвөл, хаврын бэлтгэл ажилд онцгой анхаарч ажиллахыг үүрэг болгож, Ерөнхий сайдын Албан даалгавар гарлаа

2026-07-22 өмнө

“Үндэсний их баяр наадмын цогцолбор”-ыг Хүй долоон худагт байгуулна

2026-07-22 өмнө

Иргэд, олон нийтийг үер, усны болон авто ослоос урьдчилан сэргийлэхийг уриалж байна

САНАЛ БОЛГОХ
2026-07-18 өмнө

Н.Номтойбаяр МАН-даа буцаж Үндэсний эвсэл гурваар “үржих” үү

2026-07-18 өмнө

Голд хөвсөн зүйлийг авах гэж ороод живж нас баржээ

2026-07-18 өмнө

Үс засуулвал бие эрхтний хүч сайжирна

2026-07-18 өмнө

Үдээс хойшдоо дуу цахилгаантай аадар бороо орно

2026-07-19 өмнө

Өнөөдөр Дашнямтай билэгт сайн өдөр

2026-07-20 өмнө

Төрийн тэргүүн “Түмэн морьтны их жагсаал”-ыг манлайлан оролцов

2026-07-20 өмнө

Чингисийн өргөн чөлөөний ус зайлуулах шугам хоолойн ажил 80 хувьтай үргэлжилж байна

2026-07-20 өмнө

Хотын төвөөс Бэлх, Сэлх чиглэлд явахад дугуйн замаар зорчих бүрэн боломжтой боллоо

2026-07-19 өмнө

Дуу цахилгаантай бага зэргийн аадар бороо орно

2026-07-21 өмнө

Төв цэвэрлэх байгууламжид хоногт дунджаар 3 тонн хатуу хог хаягдал ирж байна

2026-07-20 өмнө

Л.Энх-Амгалан: Хүнийг дутуугийн зовлонгоор нь дээрэлхэх нь хамгийн арчаагүй бас энэрэнгүй бус үйлдэл

2026-07-20 өмнө

Үс засуулвал өнгө зүс сайжирна

2026-07-21 өмнө

Б.Пүрэвдагва: Бүтээн байгуулалтын ажил инженерийн байгууллагуудын уялдаа холбоогүйгээс саатах ёсгүй

2026-07-21 өмнө

“Сэлбэ 20 минутын хот” төслийн анхны 12 давхар барилгын үндсэн карказ, цутгалтын ажил дууслаа

2026-07-20 өмнө

Б.Пүрэвдагва: Нийслэлд хийх бүх замыг ус зайлуулах хоолойтой, явган хүний болон дугуйн замтай байлгах стандарт мөрдөнө

2026-07-21 өмнө

Улаанбаатар–Мандалговь чиглэлийн авто замын их засварын ажил үргэлжилж байна

2026-07-21 өмнө

Мопед, скүүтер, тэдгээртэй адилтгах үзүүлэлт бүхий тээврийн хэрэгсэлтэй холбоотой захирамж гаргалаа

2026-07-20 өмнө

Дуу цахилгаантай бага зэргийн аадар бороо орно

2026-07-21 өмнө

Б.Пүрэвдагва: “Туул-1” коллекторыг ашиглалтад оруулж байж бид гэр хорооллыг барилгажуулна

2026-07-21 өмнө

Бороо орно, өдөртөө 23-25 хэм дулаан байна

2 өдрийн өмнө өмнө

Нийслэлийн долоон дүүрэгт 435 цэгээр шахмал түлш борлуулна

2026-07-21 өмнө

“Дэлхийн адууны өдөр”-ийг олон улсын урлагийн тайзнаа сурталчиллаа

2026-07-22 өмнө

С.Мөнхчулуун: Дундговийн наадам шударга, найраагүй, ил тод зохион байгуулалттай болно

2 өдрийн өмнө өмнө

Сэлэнгэ аймагт гарсан ойн түймрийг бүрэн унтраажээ

2026-07-18 өмнө

Саналын “хар машин”-ыг Америкаас 47 тэрбумаар тендергүй худалдаж авна

2026-07-22 өмнө

Тажикистаны Ерөнхийлөгч “Чингис хаан” үндэсний музейд зочиллоо

2026-07-21 өмнө

Хаврын чуулганаар баталсан онцлох хуулиуд

2 өдрийн өмнө өмнө

Алба хаагчид 3098 иргэний амь нас, 919.9 тэрбум төгрөгийн эд хөрөнгийг авран хамгааллаа

2 өдрийн өмнө өмнө

Гэр бүлийн маргааныг шийдвэрлэх эрх зүйн шинэ зохицуулалт хэрэгжиж эхэллээ

1 өдрийн өмнө өмнө

Бороо орохгүй, өдөртөө 30-32 хэм дулаан байна

Бидний тухай Редакцийн бодлого Сурталчилгаа байршуулах Холбоо барих Дээшээ буцах


Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.