• Эхлэл
  • Цаг агаар
  • Валют ханш
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Үзэл бодол
  • Спорт
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • Энтертайнмэнт
  • Зурхай



Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Удаан хугацаагаар юм идэхгүй өлсгөлөн байхад хүний бие организмд тодорхой хэмжээний өөрчлөлт гарч, улмаар эрүүл мэндэд нөлөөлнө, ийм байдал хамгийн сүүлд хоол идсэнээс хойшхи гурав дахь өдрөөс эхэлдэг гэж судалгаа хийсэн эрдэмтэд энэ дүнгээ эрдэм шинжилгээний Nature Metabolism сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Эрдэмтэн судлаачид бүтэн долоо хоногийн турш эрүүл таван эмэгтэй, долоон эрэгтэйг “өлсгөн” ажигласны дүнд ийм дүгнэлтэд хүрчээ.

Ажиглалтаас үзэхэд хүний бие өөрт хуримтлагдсан эрч хүч энергиэ аажмаар алдаж эхэлсэн бол эхний хоёр гурав хоногт л глюкозоо шатааж, сүүлдээ өөх тосоо алдаж эхэлжээ. Туршилтад оролцсон сайн дурынхан энэ долоо хоногийн хугацаанд 5.7 кг өөх тос, бас булчингийн жингээ алдсан байна. Үүний зэрэгцээ судлаач эрдэмтэд туршилттад оролцож өлсөгчдийн үндсэн эрхтнүүд дэх уургийн түвшинд ямар өөрчлөлт орохыг анхааралтай ажиглажээ.

Хэргийн учир нь бие организм дахь энэ бодис тархин дахь нейроны ажиллагааг дэмждэг юм байна. Хоол хүнснээс бүрэн татгалзах, эсвэл мацаг барих маягаар хоолны нарийн дэглэм баримталснаар хүн богино хугацаанд илүүдэл жингээсээ салдаг боловч, бие организм дахь молекулын түвшинд өөрчлөлт гарахад хүргэдэг байна. Тэгэхээр өөрийгөө өлсгөх, хоолны хатуу дэглэм барихаас өмнө өөрийнхөө эрүүл мэндийн байдал, өвчний түүхээ сайтар анхаарч үзэх ёстой гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.

Эх сурвалж: Монголын мэдээ сонин

2024 оны гуравдугаар сарын 05. Мягмар. №021 (5939)

    ХУВААЛЦАХ ЖИРГЭХ


МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ
ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ
Трамп АНУ-ыг олон улсын байгууллагуудаас гаргана гэв
Венесуэлийн ерөнхийлөгчийн баривчилгааны эргэн тойронд
Газар доогуурх хамгийн урт, хамгийн гүн автозамын туннелийн явц 50 хувьтай үргэлжилж байна
Украин-Оросын хооронд энх тайван тогтоох тухай 28 зүйлт энхийн төлөвлөгөө



Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.





  • Эхлэл
  • Цаг агаар
  • Валют ханш
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Үзэл бодол
  • Спорт
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • Энтертайнмэнт
  • Зурхай



Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Удаан хугацаагаар юм идэхгүй өлсгөлөн байхад хүний бие организмд тодорхой хэмжээний өөрчлөлт гарч, улмаар эрүүл мэндэд нөлөөлнө, ийм байдал хамгийн сүүлд хоол идсэнээс хойшхи гурав дахь өдрөөс эхэлдэг гэж судалгаа хийсэн эрдэмтэд энэ дүнгээ эрдэм шинжилгээний Nature Metabolism сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Эрдэмтэн судлаачид бүтэн долоо хоногийн турш эрүүл таван эмэгтэй, долоон эрэгтэйг “өлсгөн” ажигласны дүнд ийм дүгнэлтэд хүрчээ.

Ажиглалтаас үзэхэд хүний бие өөрт хуримтлагдсан эрч хүч энергиэ аажмаар алдаж эхэлсэн бол эхний хоёр гурав хоногт л глюкозоо шатааж, сүүлдээ өөх тосоо алдаж эхэлжээ. Туршилтад оролцсон сайн дурынхан энэ долоо хоногийн хугацаанд 5.7 кг өөх тос, бас булчингийн жингээ алдсан байна. Үүний зэрэгцээ судлаач эрдэмтэд туршилттад оролцож өлсөгчдийн үндсэн эрхтнүүд дэх уургийн түвшинд ямар өөрчлөлт орохыг анхааралтай ажиглажээ.

Хэргийн учир нь бие организм дахь энэ бодис тархин дахь нейроны ажиллагааг дэмждэг юм байна. Хоол хүнснээс бүрэн татгалзах, эсвэл мацаг барих маягаар хоолны нарийн дэглэм баримталснаар хүн богино хугацаанд илүүдэл жингээсээ салдаг боловч, бие организм дахь молекулын түвшинд өөрчлөлт гарахад хүргэдэг байна. Тэгэхээр өөрийгөө өлсгөх, хоолны хатуу дэглэм барихаас өмнө өөрийнхөө эрүүл мэндийн байдал, өвчний түүхээ сайтар анхаарч үзэх ёстой гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.

Эх сурвалж: Монголын мэдээ сонин

2024 оны гуравдугаар сарын 05. Мягмар. №021 (5939)



МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ


Бидний тухай Редакцийн бодлого Сурталчилгаа байршуулах Холбоо барих

Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.





Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Үзэл бодол Спорт Нийгэм Дэлхий Энтертайнмэнт Зурхай
  • Нийтлэл
  • •
  • Ярилцлага
  • •
  • Сурвалжлага
  • •
  • Азийн АШТ
  • •
  • Фото мэдээ
  • •
  • Оддын амьдрал
БҮХ СЭДЭВ
  • •Засгийн газар
  • •Нийтлэл
  • •Чуулган
  • •Аймгуудын мэдээлэл
  • •Нийслэл
  • •ММ-ын тодруулга
  • •Сэрэмжлүүлэг
  • •Бөхийн төрлүүд
  • •Сагсанбөмбөг
  • •Гэмт хэрэг
  • •Видео мэдээ
  • •Ерөнхийлөгч
  • •Уул уурхай
  • •Степпе Арена
  • •Улсын Онцгой Комисс
ХУРААХ
NBA-ын 19 дэх долоо хоногийн...
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл...

Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Kuzmo 2024-03-05
    ХУВААЛЦАХ ЖИРГЭХ
Долоо хоног өлсөхөд биед ямар өөрчлөлт гарахыг эрдэмтэд тодорхойллоо

Удаан хугацаагаар юм идэхгүй өлсгөлөн байхад хүний бие организмд тодорхой хэмжээний өөрчлөлт гарч, улмаар эрүүл мэндэд нөлөөлнө, ийм байдал хамгийн сүүлд хоол идсэнээс хойшхи гурав дахь өдрөөс эхэлдэг гэж судалгаа хийсэн эрдэмтэд энэ дүнгээ эрдэм шинжилгээний Nature Metabolism сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Эрдэмтэн судлаачид бүтэн долоо хоногийн турш эрүүл таван эмэгтэй, долоон эрэгтэйг “өлсгөн” ажигласны дүнд ийм дүгнэлтэд хүрчээ.

Ажиглалтаас үзэхэд хүний бие өөрт хуримтлагдсан эрч хүч энергиэ аажмаар алдаж эхэлсэн бол эхний хоёр гурав хоногт л глюкозоо шатааж, сүүлдээ өөх тосоо алдаж эхэлжээ. Туршилтад оролцсон сайн дурынхан энэ долоо хоногийн хугацаанд 5.7 кг өөх тос, бас булчингийн жингээ алдсан байна. Үүний зэрэгцээ судлаач эрдэмтэд туршилттад оролцож өлсөгчдийн үндсэн эрхтнүүд дэх уургийн түвшинд ямар өөрчлөлт орохыг анхааралтай ажиглажээ.

Хэргийн учир нь бие организм дахь энэ бодис тархин дахь нейроны ажиллагааг дэмждэг юм байна. Хоол хүнснээс бүрэн татгалзах, эсвэл мацаг барих маягаар хоолны нарийн дэглэм баримталснаар хүн богино хугацаанд илүүдэл жингээсээ салдаг боловч, бие организм дахь молекулын түвшинд өөрчлөлт гарахад хүргэдэг байна. Тэгэхээр өөрийгөө өлсгөх, хоолны хатуу дэглэм барихаас өмнө өөрийнхөө эрүүл мэндийн байдал, өвчний түүхээ сайтар анхаарч үзэх ёстой гэж эрдэмтэд зөвлөж байна.

Эх сурвалж: Монголын мэдээ сонин

2024 оны гуравдугаар сарын 05. Мягмар. №021 (5939)

ФОТО:

Сэдвүүд :
ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ
Трамп АНУ-ыг олон улсын байгууллагуудаас гаргана гэв
Венесуэлийн ерөнхийлөгчийн баривчилгааны эргэн тойронд
Газар доогуурх хамгийн урт, хамгийн гүн автозамын туннелийн явц 50 хувьтай үргэлжилж байна
Украин-Оросын хооронд энх тайван тогтоох тухай 28 зүйлт энхийн төлөвлөгөө
ШУУРХАЙ МЭДЭЭ
16 цагийн өмнө өмнө

65 кг-д шинэ аварга төрлөө

16 цагийн өмнө өмнө

Дэлхийн аварга, МУГТ С.Цэрэнчимэд 8 дахь удаагаа түрүүллээ

17 цагийн өмнө өмнө

“Тэмээн дээрээс наран ойрхон” өвлийн их наадам Дундговь аймагт болно

17 цагийн өмнө өмнө

Нэгдүгээр сарын 20-ноос эхлэн 410 цэгээр нөөцийн мах худалдаална

17 цагийн өмнө өмнө

Т.Даваадалай: СТӨ-г хүчитгэж, 38 жилийн дараа их засвар хийхээр судалж байна

17 цагийн өмнө өмнө

Х.Нямбаатар: Сургуулийн хүүхдэд сүү өгөх хөтөлбөрт үйлдвэрүүдтэй хамтарч ажиллана

17 цагийн өмнө өмнө

Улсын дээд шүүхээс Ардчилсан намын хөтөлбөр, Үндсэн дүрмийн шинэчилсэн найруулгыг бүртгэлээ

17 цагийн өмнө өмнө

Монгол Ардын намын дарга Н.Учралыг Улсын дээд шүүх бүртгэлээ

17 цагийн өмнө өмнө

Үс засуулвал идээ ундаа элбэг олдоно

17 цагийн өмнө өмнө

Цас орохгүй, өдөртөө 18-20 хэм хүйтэн байна

1 өдрийн өмнө өмнө

МУГТ Э.Халиунболд “ТОП-5” тамирчны эгнээнд орж ирлээ

1 өдрийн өмнө өмнө

“AIC Steppe Arena” АНУ-ын аренад ашиглагддаг шалны технологийг ашиглаж эхэллээ

1 өдрийн өмнө өмнө

Аялал жуулчлалын үйлчилгээний байгууллагад “Од”-ны зэрэглэл тогтооно

1 өдрийн өмнө өмнө

Хамт архи уусан 2 эмэгтэй нэгнээ хутгалсан байж болзошгүй дуудлага мэдээлэл бүртгэгдлээ

1 өдрийн өмнө өмнө

2025 оны ХАСХОМ-ийг шинэчлэгдсэн цахим системээр гаргуулж эхэллээ

1 өдрийн өмнө өмнө

Халтиргаа гулгаанаас сэргийлэн ажиллаж байна

1 өдрийн өмнө өмнө

Монгол газрын ойр орчим агаар бохирдолтой байна

1 өдрийн өмнө өмнө

Трамп АНУ-ыг олон улсын байгууллагуудаас гаргана гэв

1 өдрийн өмнө өмнө

П.Дэлгэрнаран “гал”-аас зугтдаг бол ГЕГ руу зүглэхгүй байв

1 өдрийн өмнө өмнө

Хаврын чуулганы халуун сэдвүүд юу байх вэ?

1 өдрийн өмнө өмнө

Г.Занданшатар Монголын эрх ашгийг хангуулахаар “Рио Тинто”-д шаардлага хүргүүлнэ

1 өдрийн өмнө өмнө

Есөн улаан мэнгэтэй харагчин хонь өдөр

1 өдрийн өмнө өмнө

Ялимгүй цас орно, өдөртөө 15-17 хэм хүйтэн байна

2 өдрийн өмнө өмнө

Цахимаар сугалаанд оролцож 32 сая төгрөг залилуулжээ

2 өдрийн өмнө өмнө

П.Очбадрах: Жирэмсэн эмэгтэйг 4 настай охинтой нь хутгалж хөнөөсөн этгээдэд цагдан хорих, таслан сэргийлэх арга хэмжээ авсан

2 өдрийн өмнө өмнө

Гэр хорооллын “Хар цэг”-үүдийг камержуулах хүрээнд дүүргийн ИТХ-ын дарга нартай уулзлаа

2 өдрийн өмнө өмнө

"Ачит-Ихт" компани Ж.Батзанданг уучлал гуйхыг шаарджээ

2 өдрийн өмнө өмнө

"Ачит-Ихт" компани Ж.Батзанданг уучлал гуйхыг шаарджээ

2 өдрийн өмнө өмнө

В.Оюумаа: Хууль бус эзэмшилд байсан 15 барилга байгууламжийг нийслэлд буцаан аваад байна

2 өдрийн өмнө өмнө

Зөвшөөрөлгүй байршуулсан хаяг, хаягийн байгууламжуудыг буулгана

САНАЛ БОЛГОХ
2026-01-05 өмнө

Венесуэлийн ерөнхийлөгчийн баривчилгааны эргэн тойронд

2026-01-05 өмнө

Н.Намуу: Түргэн тусламж, гал унтраах машин зэрэгт зам тавьж өгсөн нь тогтоогдвол торгохгүй

2026-01-05 өмнө

Парламентын засаглалаас татгалзах эсэхийг санал асуулгаар шийдэх үү?

2026-01-04 өмнө

Таван шар мэнгэтэй шар бар өдөр

2026-01-04 өмнө

Зөөлөн салхитай, өдөртөө 12-14 хэм хүйтэн байна

2026-01-05 өмнө

МИК-ийн үндсэн үйл ажиллагаа?

2026-01-05 өмнө

Баянхошуу ойр орчим агаарын бохирдол их байна

2026-01-06 өмнө

AI авто замын зөрчил илрүүлснээр уулзварын нэвтрүүлэх чадвар эрс сайжирлаа

2026-01-06 өмнө

“Улаанбаатар трамвай” төсөл хэрэгжсэнээр зуслангийн бүсээс Сүхбаатарын талбай хүртэл 29 минут зорчино

2026-01-06 өмнө

Энэ онд нийслэлд 85.8 км авто замыг засаж, шинэчилнэ

2026-01-05 өмнө

Чингэлтэй дүүргийн 22-р хороонд цогцолбор барилга ашиглалтад орлоо

2 өдрийн өмнө өмнө

"Ачит-Ихт" компани Ж.Батзанданг уучлал гуйхыг шаарджээ

2026-01-04 өмнө

Шархад, Баянхошуунд тус бүр 110 айлын ногоон орон сууцыг ашиглалтад орууллаа

2026-01-05 өмнө

2026 оны цэргийн бүртгэлийг нэгдүгээр сарын 7-23-ны өдрүүдэд зохион байгуулна

2026-01-05 өмнө

Өнгөрсөн долоо хоногт 42 удаагийн гал түймрийн дуудлага бүртгэгджээ

2026-01-05 өмнө

Дөрвөн ногоон мэнгэтэй шарагчин туулай өдөр

2026-01-04 өмнө

Г.Занданшатар: “Цусаа бэлэглэх үндэсний өдөр”-т нэгдэхийг уриалж байна

2026-01-04 өмнө

Эд нийцлийн лаборатори байгуулахад шаардлагатай санхүүжилтийг шийдвэрлэлээ

2 өдрийн өмнө өмнө

В.Оюумаа: Хууль бус эзэмшилд байсан 15 барилга байгууламжийг нийслэлд буцаан аваад байна

2 өдрийн өмнө өмнө

Зөвшөөрөлгүй байршуулсан хаяг, хаягийн байгууламжуудыг буулгана

2026-01-06 өмнө

Баянхошуу, Дамбадаржаа, 100 айл ойр орчим агаар бохирдолтой байна

2026-01-05 өмнө

Төрийн гурван өндөрлөгийн шинэ жилийн амлалт

2026-01-05 өмнө

Орон нутгийн удирдлагууд санаачилгатай ажиллахыг даалгав

2026-01-06 өмнө

Энэ онд 20218 нэгж талбарт газар чөлөөлнө

2026-01-05 өмнө

АИ-92 төрлийн К2 автобензиний үнийн асуудлыг хэлэлцлээ

2 өдрийн өмнө өмнө

Гэр хорооллын “Хар цэг”-үүдийг камержуулах хүрээнд дүүргийн ИТХ-ын дарга нартай уулзлаа

2 өдрийн өмнө өмнө

Цахимаар сугалаанд оролцож 32 сая төгрөг залилуулжээ

2 өдрийн өмнө өмнө

"Ачит-Ихт" компани Ж.Батзанданг уучлал гуйхыг шаарджээ

2026-01-06 өмнө

Ч.Хурц: Ерөнхийлөгчийн болон парламентын засаглалын талаар бүтэн 10 гаруй хоног маргалдсан

2026-01-06 өмнө

Гурван хөх мэнгэтэй цагаан луу өдөр

Бидний тухай Редакцийн бодлого Сурталчилгаа байршуулах Холбоо барих Дээшээ буцах


Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.